O açúcar amarelo é mais saudável?

Existe uma grande variedade de açúcar disponível no supermercado hoje em dia. Existe muitos mitos sobre as diferenças no açúcar e talvez consigamos esclarecer uma coisa ou outra. Primeiro, o que engorda é aquilo que você come, não a quantidade de calorias que contém. Por isso, qualquer açúcar que diga que tem menos calorias está…